Eres lo que Comes
Eres lo que Comes


EAN: 9788408066545
Editorial: Planeta
Nº Páginas:
Fecha edición: 2024
Materia(s): Autoayuda y desarrollo personal , Cocina general y recetas
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«Eres lo que comes». Las recetas. Consigue que comer sano sea una tarea fácil y divertida. Con más de 150 recetas e ideas para preparar zumos, batidos, desayunos, sopas, ensaladas, almuerzos para llevar, platos principales, aperitivos y caprichos, este libro nos presenta una dieta de la que podrá disfrutar toda la familia. En poco tiempo notarás que ganas energía y vitalidad, y te sentirás bien. «Eres lo que comes». Las recetas responde también a todas esas preguntas que pueden convertirse fácilmente en excusas a la hora de empezar a cuidarse, como no saber dónde comprar algunos alimentos o cómo lograr que una comida sana sea a la vez muy sabrosa.Las mejores recetas de la Dra. Gillian McKeith para gozar de una vida más sana: siéntete fenomenal y ten un aspecto fabuloso.